Un manichino di boxe è un attributo necessario per un allenamento efficace per tutti coloro che praticano sport a livello amatoriale o professionale. È necessario per elaborare efficacemente il coordinamento dei movimenti, i colpi precisi e sviluppare un gioco di prestigio. Può essere utilizzato assolutamente da qualsiasi lato. È importante notare che non è adatto per esercitare la forza d'impatto.
Puoi scegliere in un negozio di articoli sportivi o farlo da solo. Ciò richiede un minimo di tempo e denaro e puoi utilizzarlo per molto tempo.
Caratteristiche di un manichino:
È necessario essere consapevoli dei parametri principali per cui differiscono tutti, nonché di alcune caratteristiche importanti. Quindi, le differenze tra loro sono le seguenti:
- Il materiale con cui è stato realizzato;
- L'altezza del suo corpo. Può raggiungere i 2 metri. Il valore minimo è considerato 1, 5 metri;
- Peso, compreso non solo il suo corpo, ma anche la base;
- Step.
Per creare un manichino per il pugilato, devi sapere che è composto da più parti, in particolare, è una base e un corpo simili a un essere umano. La parte inferiore della struttura ha più peso, il che le consente di essere stabile. Tutto ciò deve essere preso in considerazione quando si padroneggia, quindi si rivelerà di alta qualità e corretto.
Fabbricazione di manichini
Segui questi passaggi:
- Inizia creando una fondazione. Il supporto può essere in legno. Prendi una barra da circa 100 a 100 mm, puoi sostituirla con una che ha una dimensione di 150 per 150 mm. Questo è abbastanza. Ho visto un pezzo di compensato o una tavola, oltre a una trave. Questo parametro è abbastanza individuale e sta a te decidere. Tuttavia, vale la pena notare che la piattaforma, costruita con un pezzo rettangolare di compensato, deve adattarsi allo pneumatico;
- Il compensato dovrebbe arrivare alla trave, in modo da avere una parvenza di un rack. Ai lati della struttura risultante, è necessario guidare alcuni chiodi lunghi, circa 4 pezzi. Ne risulterà uno per ciascuna delle facce disponibili;
- Prima di creare un manichino da boxe, assicurati di preparare alcune gomme. Quando finisci di assemblare la parte in legno della base, dovresti prendere alcune gomme e installarne una sull'altra. Posiziona questo supporto in legno e cementa tutto. Per fare questo, prendi sabbia, ghiaia e cemento. Quindi, la base sarà abbastanza stabile;
- In attesa che il cemento si indurisca, non puoi perdere tempo, ma capire come fare la testa. Una molla funge da collo attivo, deve essere messa su un tubo spesso. La testa stessa è costituita da un normale pezzo di legno di forma rettangolare. Installare la testa solo dopo che il calcestruzzo si è completamente asciugato. È meglio lasciarlo per tutto il giorno e riprendere a lavorare la mattina. Alla fine del rack, praticare un foro, inserire un collo e fissarlo;
- Dopo aver realizzato la cornice, puoi procedere a chiudere il torace. È possibile utilizzare qualsiasi materiale. Andranno bene sia i vecchi vestiti caldi che la gommapiuma appositamente acquistata. Si prega di notare che la pera non dovrebbe essere molto morbida. Per riparare il tight, utilizzare il nastro. Il manichino finito dovrebbe essere avvolto in un panno spesso all'estremità.
Prima di iniziare il processo, è necessario preparare tutti i materiali necessari. Ciò faciliterà e accelererà notevolmente il lavoro. In media, occorreranno 5 ore per produrre, senza contare il tempo di indurimento del calcestruzzo. Di conseguenza, otterrai un buon manichino da allenamento.
